De MetOmdat® Podcasts
omdat wij geloven in de kracht van kennis.
Stel doelen, raak geïnspireerd, vind je motivatie, wees geduldig en ga ervoor met heel je hart.
Hou genoeg van jezelf om een gezonde leefstijl op te bouwen.
#2 MetOmdat® focus en prioriteiten
Wist je dat je je maar op drie dingen tegelijkertijd echt goed kunt focussen? Sta jijzelf in jouw eigen prioriteiten lijstje?
Hoeveel ballen houd jij eigenlijk hoog op een dag? Meer dan drie? Heb je dan wel tijd om aan een gezonde levensstijl te werken? Ontdek in deze podcast hoe je de juiste ballen hoog houdt.
#1 MetOmdat® goede voornemens volhouden of opbouwen?
De eerste dag van het nieuwe jaar. Heb jij al goede voornemens gemaakt? Waarom lukt het maar bijna niemand om goede voornemens vol te houden. Luister hoe het jou dit haar wel lukt. Goede voornemens opbouwen i.p.v. volhouden.
